1989 - 1994: Studium Diplomsport Fachbereich Prävention / Rehabilitation, TU München

Seit 2000: regelmäßige eigene Yoga-Praxis

Seit 2010: Ausbildung Yoga und medizinisches Qi-Gong / osteopathisches Selbsttraining

• Dreijährige Yoga-Lehrer-Ausbildung, iYoga München
• Abschluss zur Yogatherapeutin, BFE Berlin
• Abschluss zum medizinischen Qi Gong-Trainer, Zentrum für Medizin und Lebenskunst München
• Yin-Yoga Teacher-Training (Anatomie und Philisophie), Helga Baumgartner

Seit 2017: Dozententätigkeit beim YIN-YOGA-Teachertraining Helga Baumgartner