Yoga-Kurs am Donnerstag

Im Zentrum meiner Yoga-Kurse steht die Balance von YIN und YANG.

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Wir üben Asanas (Körperhaltungen) für Kraft und Beweglichkeit, Pranayama (Atemübungen) und Entspannung / Meditation für ein ganzheitliches Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele. Wir erreichen sie in einem Prozess des Erspürens der eigenen Dysbalancen - die einem oft nur bewusst werden, wenn sie Schmerzen verursachen. Die Asanas helfen uns bei der Ermittlung solcher Asymmetrien - und bei der Wiederherstellung von Ausgewogenheit, wobei der gesamte Körper angesprochen wird. Das Üben ermöglicht jedem das Finden seiner Mitte in Eigenverantwortung - Balance im Körper und Balance im Leben.

 

Ort: Balettschule "step by step", Schwanseestr. 93 (Eingang Georg-Meisenbach-Str.
Termine: Donnerstag 20:00 - 21:30 Uhr
Einstieg in den Kurs jederzeit möglich

Melden Sie sich hier an: 0173 3876969

Preise:
Soweit nicht anderes angegeben gelten die folgenden Preise für alle Kurse:

PROBESTUNDE 10€ (1,5h) einmalig
Die Probestunde wird bei Anmeldung für einen Kurs im direkten Anschluss zur Probestunde gutgeschrieben

10-WÖCHIGER KURS: 135€ - 1 Kurs (10x 1,5h) = 13,50€ pro Kursstunde
MEIN SERVICE FÜR SIE: Pro Kurs können jeweils zwei versäumte Kursstunden als "Drop-In-Stunde" nachgeholt werden

DROP-IN-YOGASTUNDE: 18€ (1,5h)
Für ganz Ungebundene ist es möglich, Kursstunden auch einzeln zu buchen. Bitte melden Sie sich vorher an ( 0173 3876969).

Kontakt Termine nach Vereinbarung

Meggi Thelen - Osteopathie & Yoga

Neufahrnerstr. 2

81679 München

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